1. Co je OCD a co není
Základní orientace v tom, co je obsedantně-kompulzivní porucha a čím se liší od běžných obav, zvyků nebo preferencí.
[video bude doplněno]
Peer podpora je doplněk k odborné péči. Nenahrazuje psychoterapii ani lékaře.
Tento kurz je psychoedukační a slouží k pochopení OCD a principů metody. Nejde o terapii, neobsahuje individuální léčebný plán a nenahrazuje práci s odborníkem. Je vhodný i jako doplněk pro lidi, kteří jsou v péči terapeuta nebo se do ní chystají.
Krátký psychoedukační mini-kurz: 3–4 krátké lekce, které vysvětlují, co OCD je a není, proč ujišťování nepomáhá a jak probíhá peer mentoring.
Základní orientace v tom, co je obsedantně-kompulzivní porucha a čím se liší od běžných obav, zvyků nebo preferencí.
[video bude doplněno]
Jak ujišťování – od druhých, od sebe i z internetu – krátkodobě uleví, ale dlouhodobě OCD posiluje.
[video bude doplněno]
Co od spolupráce můžete čekat, co ne, a čím se liší od terapie.
[video bude doplněno]
Chcete probrat svou situaci individuálně? Vyplňte vstupní dotazník nebo mě kontaktujte.